POR: Salud180.com
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De este platillo existen diversas versiones, pero la más saludable y clásica es esta receta de manzana que te presentamos, y que no te tomará más que 10 minutos preparar.
El contenido de antioxidantes de las manzanas se encuentra entre los más altos de las frutas, por lo que el consumo regular de este alimento puede ayudar a prevenir el desarrollo de cáncer de pulmón”, indica el Instituto Americano para la Investigación del Cáncer.
La manzana también es fuente de fibra, al igual que el resto de ingredientes que integran este plato. ¡No te lo pierdas y aprende a preparar esta receta de ensalada para Navidad, de nuestras amiga de Me lo dijo Lola!