Cómo funciona la manzana para el colágeno

Sabemos que las frutas pueden brindarnos diversos beneficios a nuestra salud, pero algo que pocos saben es cómo funciona la manzana para el colágeno y cómo podemos aplicarla. 

Seguramente has escuchado sobre algunas propiedades que tiene esta fruta, pero algo que te sorprenderá es que puedes realizar un suero que te ayudará a producir colágeno. 

¿Cuál es la fruta que más tiene colágeno?

Hay una gran variedad de frutas que podemos disfrutar por su delicioso sabor y sus diversas propiedades como lo es el colágeno. Aquí te compartimos cuáles son las frutas que más contienen colágeno: 

• Kiwi
• Naranja
• Mandarina
• Pomelo 
• Limón
• Piña
• Mango 
• Manzana

como-funciona-la-manzana-para-el-colageno-.jpg

Foto: iStock

¿Qué beneficios tiene comer manzana?

De acuerdo con la Secretaría de Agricultura y Desarrollo Rural, la manzana es tiene un alto nivel de vitaminas y nutrientes, entre ellos la fibra que nos ayuda a evitar el estreñimiento. 

Asimismo, se ha revelado que nos ayuda a prevenir el cáncer, disminuir el colesterol en la sangre, blanquear los dientes y fortalecer nuestros dientes. 

Pero lo que realmente es un secreto es que también tiene propiedades cosméticas con las que se puede realizar mascarillas faciales con el fin de reafirmar la piel del rostro. 

como-funciona-la-manzana-para-el-colageno.jpg

Foto: iStock

¿Qué beneficios tiene la mascarilla de manzana?

La mascarilla de manzana tiene diversos beneficios para nuestra piel, gracias a los antioxidantes y polifenoles de esta fruta que ayudan a minimizar la aparición de las líneas de expresión. 

Además de realizar otras prácticas para mejorar nuestro cutis y evitar el envejecimiento, esta receta natural te ayudará a producir más colágeno en tu piel, así como a eliminar las manchas en la cara gracias a que contiene vitamina C y E. 

como-funciona-la-manzana-para-el-colageno-.jpg

Foto: iStock

¿Cómo se prepara la mascarilla de manzana?

Luego de saber cómo funciona la manzana para el colágeno, es momento de saber cómo realizar el suero con manzana y canela para eliminar las arrugas y producir más colágeno en la piel, solo necesitas los siguientes ingredientes: 

1. Dos manzanas maduras
2. Tres tazas de agua
3. Media cucharada de canela

Ahora que tienes todos los ingredientes listos, es momento de hervir el agua con las manzanas hasta alcanzar el punto de ebullición, para retirar del fuego y dejar reposar durante 5 minutos. 

Debes licuar el agua con la manzana y añadir la canela, después cuela el líquido y vaciar el suero en un frasco. Posteriormente puedes aplicarlo en el rostro y en las zonas en las que quieres disminuir las lineas de expresión. 

Recuerda dejarlo actuar durante toda la noche y por la mañana y finalmente lavar el rostro. 

Después de saber cómo funciona la manzana para el colágeno, te recomendamos ver el siguiente video en el que descubrirás cómo eliminar las marcas de expresión con yoga facial.