10mo. Encuentro Nacional de Yoga

Con la finalidad de mejorar nuestra calidad de vida, tomar mejores decisiones, ganar salud y cuidar nuestra figura, el  Instituto Mexicano de Yoga (IMY) llevará a cabo el 10º Encuentro Nacional de Yoga y la 3ª edición de Expo Yoga donde "ser conscientes y vivir el presente"  será el tema central.

El yoga es una excelente herramienta para aprender a mantener la atención en cosas positivas y concentrarnos en el adecuado desarrollo de nuestras actividades diarias.

 ¿Qué podrás encontrar?

Es un espacio ideal para todos aquellos que desean conocer un poco más sobre yoga y los beneficios que puede ofrecerte. Es la mejor forma de tener la experiencia de está disciplina en sus diversas modalidades y con los mejores maestros de México.

Expo Yoga estará abierta del 8 al 10 de noviembre en el Hotel Royal Pedregal, ubicado en Periférico Sur 4363 de las 10:00 a 19:00 hrs.

El propósito es que la gente se sume a esta disciplina milenaria y  tome clases con los expertos más reconocidos a nivel mundial.

A través de la práctica constante de yoga las personas mejoran la actitud que tienen ante la vida, debido a que su toma de decisiones es más consciente; su postura corporal es erguida, quemas calorías, moldeas y tonificas tu cuerpo.

Además de los beneficios físicos que genera la práctica de esta disciplina, también aporta mucho a nivel emocional: permite un equilibrio mental, aumento de la autoestima, y  auxilia en tratamientos para dejar de fumar y eliminar otro tipo de adicciones.

Así que no esperes más y súmate al 10mo. Encuentro Nacional de Yoga Adidas 2013; habrá programas para todos los niveles: principiantes, intermedios y avanzados. Si quieres más información, visita: www.yoga.mx

  ¡Gánate tus pases!

Salud180 y el Instituto Mexicano de Yoga, tienen para ti 15 cortesías dobles  para la Expo Yoga este sábado 09 de noviembre.

Esto incluye, acceso a la expo y salas de meditación, para que te des la oportunidad de mejorar tu calidad de vida. Recuerda que esta promoción es válidad sólo para el D.F y Área Metropolitana.

Si quieres ganarte tus pases, sólo escríbenos a contacto@salud180.com y respóndenos dos sencillas preguntas:

1. ¿Cuál es el tema central del Encuentro Yoga?

2. ¿Cómo se llama nuestro Plan de pérdida de peso?