Corre un maratón al día

Con el propósito de generar una conciencia a nivel mundial sobre la importancia de ejercitarse y dejar atrás el sedentarismo para tener una mejor calidad de vida, el deportista belga, Stefaan Engels se propuso realizar 365 maratones los 365 días del año.

Engels es el actual portador de Récord Guinness, al ser la persona que más maratones ha realizado. Y es que este amante del deporte, está consciente de los beneficios que da al cuerpo el practicar ejercicio de manera cotidiana. Al respecto, comentó:

“Tener un corazón y organismo sano, depende muchos de nuestros hábitos. Yo tengo 48 años y decidí bajar hace mucho tiempo 50 kilos, para estar en forma y lo logré”.

Para Engels no hay límites. Todo radica en la actitud de las personas. Por ello, invita a todos los mexicanos a que se muevan y ejerzan un cambio diferente en su peso, cuerpo y estado anímico. Cuando las personas mantiene su peso ideal, se  sienten mejor, más activos y despiertos.

La invitación al público es a partir de este lunes 6 al domingo 11 de septiembre a unirse a los grupos de entrenamiento para correr o caminar los kilómetros que deseen.

Conoce la ruta Engels

Las personas interesadas en ser parte de estas actividades deportivas, para fomentar los hábitos sanos y disminuir la obesidad y sobrepeso que imperan en México, lo  podrán hacer en cualquier momento dentro de las cuatro horas que Engels correrá diariamente. Los puntos de encuentro son:

1. Lunes 6 de septiembre. Bosque de Chapultepec de 16:00 a 20:00 horas.

2. Martes 7 de septiembre. Circuito Viveros de Coyoacán de 11:00 a 16:00 horas.

3. Miércoles 8 de septiembre. Circuito Viveros de Coyoacán de 11:00 a 16:00 horas.

4. Jueves 9 de septiembre. Circuito Viveros de Coyoacán de 11:00 a 16:00 horas.

5. Viernes 10 de septiembre. Circuito Viveros de Coyoacán de 11:00 a 16:00 horas.

6. Sábado 11 de septiembre. Circuito Viveros de Coyoacán de 11:00 a 16:00 horas.