Beneficios del comino negro, ¡te sorprenderán!
POR: Salud180.com
Somos el sitio líder de estilo de vida en México y América Latina. Sumamos a los mejores expertos, para mejorar tu calidad de vida.
Sin duda alguna, existen muchos remedios naturales que aportan nutrientes a nuestro organismo y mejoran sus funciones. Es el caso de las semillas, por eso, te mostraremos los beneficios del comino negro.
De acuerdo con investigaciones realizadas por Shahid Sadoughi University of Medical Sciences, Iran, revela que el comino es una excelente opción para bajar de peso, incluso, algunos nutricionistas recomiendan que sus pacientes con obesidad lo consuman.
Pero además, existen más beneficios: Manchas en la piel
Contiene melanina, la cual regula la pigmentación de la piel, por lo tanto contribuye a la desaparición de las manchas. Reduce colesterol
Baja los niveles de colesterol en la sangre, mejora la función del sistema circulatorio y puede aprevenir infartos. Alergias
Contiene propiedades antihistamínicas, por lo que reduce los síntomas de alergias; incluso, se recomienda para algunos pacientes con problemas de asma. Reduce azúcar
Equilibra los niveles de glucosa en la sangre y mejora las funciones metabólicas. De hecho, algunos médicos lo recomiendan para pacientes con diabetes.
Estos son los beneficios del comino negro, pregunta a tu médico si no tienes ninguna contraindicación y, ¡comienza a consumirlo! Porque leíste esto…
Efectos secundarios de la metformina
Esto debes comer antes de la menopausia