Haz esto para aumentar tus glúteos
:quality(75)/sites/default/files/gallerie/2016/5/pompasokok.jpg "Sigue al pie de la letra estos consejos sobre cómo aumentar los glúteos y prepárate para tu transformación. Cortesía: Getty Images")
POR: Salud180.com
Somos el sitio líder de estilo de vida en México y América Latina. Sumamos a los mejores expertos, para mejorar tu calidad de vida.
Todas las mujeres queremos unos glúteos atractivos, fuertes y redondos. Creemos que si hacemos horas de ejercicio podremos tenerlos como los de Jennifer López o Kim Kardashian, pero no ocurre así.
La buena noticia es que con estos consejos sobre cómo aumentar los glúteos sí lo puedes lograr. Sólo tienes que seguir este plan de ejercicios y alimentación que están avalados por el American Council on Exercise.
De esta manera no tendrás que sufrir con rutinas de ejercicios aburridas ni recurrir a tratamientos costosos que exponen tu salud. Descubre en esta fotogalería cómo aumentar los glúteos y aprovecha estos tips a tu favor.