Tips para una piel joven y saludable
POR: Deya Cano
Editora en jefe de Salud180. Egresada de la Septién. Le encanta correr, practicar yoga y ama los perros. Adicta al café y al chocolate.
Cuando se trata de la primera impresión, el aspecto dice mucho. De hecho, la mayoría de las personas basan su impresión inicial, en una buena presentación, que en la actitud y discurso. Ésto es especialmente cierto en carreras que tienen que ver con belleza y salud, así como quienes trabajan en los medios.
Además de estilo y cuerpo, parte de un aspecto resplandeciente es una piel joven y saludable. Pero, ¿qué pasa cuando empiezan los primeros signos de envejecimiento ¿Qué se hace entonces?
Los expertos dicen que esperar a que se empiece a notar el envejecimiento antes de hacer algo, es suicida para la piel, porque en el momento en que se empiezan a notar las primeras arrugas, no es posible frenar o hacer más lento el proceso. Es más fácil prevenir que remediar aquello que ya apareció.
Esta es la razón que la mayoría de los expertos de belleza y dermatólogos recomiendan a la gente utilizar regímenes de belleza a una edad temprana, especialmente ahora que la gente joven usa mucho maquillaje y está expuesta a una contaminación tres veces peor que en años anteriores. Entre más pronto se empiece el cuidado de la piel, mejor será el pronóstico y mayor el tiempo que se dure joven y saludable.
Rejuvenece tu piel
1.- Hidratar al cuerpo. El agua es quizás el secreto más subestimado de la belleza de todos los tiempos. Ignorado por la mayoría, el agua destapa los poros y remueve las toxinas del cuerpo. También hidrata la piel y deja respirar a los poros.
A la gente con piel seca, se le aconseja tomar mucha agua, ya que esto ayuda a mantener la piel hidratada y húmeda. Como regla, los expertos recomiendan tomar de seis a ocho vasos de agua al día. Si se puede tomar más, mejor.
2.- Oxigenar la piel. Aunque las personas con piel seca son a las que más se les recomienda hidratar su piel, quienes tienen piel grasosa deben hacer lo mismo para mantener la piel elástica y húmeda. Sin embargo, deben evitar usar productos hechos con aceite, para prevenir que los poros se tapen con la grasa.
3.- Usar bloqueador. La mejor forma de proteger la piel es con el bloqueador solar. Contrario a lo que se piensa, éste no es sólo para días soleados. El bloqueador solar cuida a la piel de los rayos ultravioleta, sin importar si hace calor o frío.
Aclaracion:
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