Salud180, El estilo de vida saludable

POR: Salud180.com

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07-09-2015

Si ya estás a punto de abandonar tu rutina de ejercicio lo primero que debes hacer es invitar a tu pareja a activarse juntos y disfrutar de todos los beneficios que esto conlleva, independientemente de eliminar la grasa de tu cuerpo.

 

De acuerdo con un estudio publicado en el Journal of Social and Personal Relationships, las personas que se ejercitan con su pareja tienen mayor éxito de lograr sus objetivos.

 

Así que si quieres lucir un vientre plano y fortalecer tu cuerpo, Mateo Martínez te enseña en el video de YouTube una práctica rutina que puedes hacer a lado de tu pareja, un amigo o familiar.

 

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