Salud180, El estilo de vida saludable

POR: Salud180.com

Somos el sitio líder de estilo de vida en México y América Latina. Sumamos a los mejores expertos, para mejorar tu calidad de vida.

06-03-2015

La acumulación de grasa en los brazos, cadera y muslos es un común denominador en las mujeres, pero la buena noticia es que también son de las primeras zonas que tienden a adelgazar mediante dieta y ejercicio, afirma William Kraemer, profesor de kinesiología de la University of Connecticut.

 

Esta acumulación de grasa en la zona superior del cuerpo ocurre porque al subir de peso las células de grasa, desde la cintura hacia arriba, incrementan su tamaño, de acuerdo con un estudio realizado por Michael D. Jensen, de la Endocrine Research Unit en Mayo Clinic.

 

En este sentido, el experto indica que varios factores influyen en la forma como el cuerpo acumula la grasa, entre ellos están la genética, la ingesta de alcohol, fumar y la inactividad física. Si quieres lucir unos brazos hermosos esta primavera dale click a nuestra videogalería y elimina los gorditos. 

Compartir en Instagram se abrirá una nueva ventana
Guardar en Favoritos
Guardar en Favoritos
Lo que pasa en la red