14 movimientos que mejoran tu flexibilidad

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Nuestro experto, reitera que estas posturas te dan flexibilidad, pero es indispensable llevar una dieta baja en grasas y sal.

Deya Cano

POR: Deya Cano

Editora en jefe de Salud180. Egresada de la Septién. Le encanta correr, practicar yoga y ama los perros. Adicta al café y al chocolate.

05-07-2018

Nuestro experto en acondicionamiento físico te da las claves para lograrlo.

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